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其实利用特定波长的光线来在医学上进行辅助，很早就开始进行了。比如利用蓝光来、利用红光来稳定肌肤和嫩肤等等。

红光（波长633±10nm）适合痘痘肌、敏感肌、衰老肌，可以：修复创面、改善过敏反应；红光通过抑制环氧化酶来达到抑制的作用，同时还能促进血液循环、刺激胶原再生及减轻瘢痕的形成。

蓝光（波长405-470nm）适合痘痘肌、油性肌、敏感肌，可以：杀菌、镇静。它还能净化肌肤，对淤血和疼痛都有一定。

黄光（波长：590nm）适合敏感肌肤、衰老肌，可以：它能促进血液循环、淋巴，还能增加韧性、提高肌肤机能、降低皮肤敏感度；也可分解色素、淡化。

医院用的红蓝光 cure， 蓝光是415nm左右波长， 是很好的杀灭Acne丙酸杆1菌的波长。而家用美容仪器蓝光的波长是460nm， 灭菌效果弱一些。

那么， 一个问题来了， 为什么家用美容仪不采用 更有灭菌效果的蓝光呢？ 这要提到光对皮肤的损伤了。

光线会对皮肤产生损伤， 引起的皮肤老化就叫做光老化。 我们熟知的紫外线，因为能量更高，对皮肤的光老化影响较大。那么，我们肉眼能看到的可见光，对皮肤的老化有没有影响呢？

answer是肯定的， 可见光也会让皮肤老化。越靠近紫光的部分，能量越高，比如紫光、蓝光， 对皮肤的损伤也会相对较大。 所以， 明白了吗， 如果采用能量更高的415nm的蓝光， 可能会引起皮肤的一点光损伤， so，家用美容仪里用的是460nm的能量较低一些的蓝光。

红光美容效果：

医院的红蓝光cure仪在蓝光照射后， 会再使用红光照射长痘的皮肤区域。

红光在这里发挥什么作用呢？

原来，红光可以深入到真皮层，经细胞组织吸收后，热量增加，血液循环加速，代谢开始加快。一方面，更多的营养成分会从血液中输送过来， 另一方面， 也会带走代谢废物。就好比... 一个加速运转的生化工厂。

医院使用红光照射皮肤时，是距离皮肤表面1-4cm的地方，每次至少10分钟。

而家用美容仪器，考虑到安全性， 距离皮肤表面至少10cm，一般在20cm左右， 红光对皮肤的热效应会弱于医院的。

我认为，红光对皮肤的热效应， 和你运动、蒸脸、洗热水澡、皮肤按1摩的效果是差不多的，都是通过加速血液循环促进身体代谢来实现的。